Peregangan Mr. P: Apa, Bagaimana, dan Risikonya

Banyak awam atau orang yang belum familiar dengan istilah peregangan Mr. P. Lalu apa itu peregangan Mr. P?

PEREGANGAN penis mengacu pada penggunaan tangan atau perangkat tertentu untuk memperbesar mr p maupun membesarkan penis, baik dari segi panjang atau ketebalan penis Anda.

Meskipun ada bukti yang menunjukkan bahwa peregangan dapat menghasilkan penis besar, hasilnya biasanya minimal. Dalam beberapa kasus, mereka bahkan bersifat sementara.

Baca terus untuk mengetahui tentang cara kerja peregangan penis, cara menetapkan harapan realistis, dan teknik peregangan aman yang dapat Anda coba di rumah.

Bagaimana Cara Kerja Peregangan Penis?

1. Latihan peregangan manual

Banyak pria yang mendambakan penis besar demi memuaskan pasangannya saat berhubungan intim. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah latihan peregangan manual.

Latihan membesarkan penis ini menggunakan tangan untuk memijat jaringan di sepanjang Mr. P. Ini dimaksudkan untuk meregangkan kulit dan membuat jaringan tampak membesar, sehingga Mr. P akan terlihat lebih panjang.

2. Latihan peregangan dengan alat

Latihan memperbesar penis ini dilakukan memakai alat seperti pompa penis. Pompa penis adalah alat berbentuk silinder, berisi udara yang dilekatkan pada area panggul pria. Alat ini diketahui dapat menciptakan efek ereksi langsung.

Perangkat traksi penis juga populer. Perangkat ini akan menarik penis untuk memodifikasi kelengkungannya agar tampak penis besar.

Perangkat traksi telah digunakan untuk mengobati penyakit peyronie, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan seberapa efektif mereka.

Apa yang Dikatakan Penelitian?

Tak satu pun dari penelitian yang telah dilakukan menunjukkan salah satu teknik sebagai cara yang efektif untuk memperbesar penis secara permanen.

Satu ulasan pada tahun 2010 melaporkan bahwa pria yang menggunakan perangkat peregangan Andropenis melihat peningkatan ukuran dengan penggunaan harian yang diperpanjang.

Peserta menggunakan perangkat selama enam jam per hari selama empat bulan. Panjangnya berkisar antara 1,8 hingga 3,1 sentimeter (cm).

Teknik Peregangan Mr. P yang Aman

Latihan peregangan

Berikut beberapa teknik yang dapat dilakukan sebelum Anda melakukan peregangan manual:

• Hanya lakukan latihan ini saat Mr P dalam kondisi normal.
• Hentikan teknik peregangan bila menyebabkan rasa sakit atau tidak nyaman.
• Duduk atau berdiri memunggungi dinding atau meja saat Anda melakukannya.
• Hanya lakukan latihan ini sekali atau dua kali sehari untuk menghindari cedera.
• Berkonsultasilah dengan dokter Anda jika ingin melakukan latihan ini lebih lama atau melakukannya lebih sering.

Untuk membesarkan penis secara manual:

• Pegang kepala penis Anda.
• Tarik penis Anda ke atas, rentangkan selama sekitar 10 detik.
• Tarik penis Anda ke kiri selama 10 detik, lalu ke kanan.
• Ulangi langkah ini sekali atau dua kali sehari selama sekitar 5 menit.

Atau coba ini:

• Pegang kepala penis Anda.
• Tarik penis Anda ke atas.
• Tekan pada area di sekitar pangkal penis Anda secara bersamaan.
• Tahan posisi ini selama sekitar 10 detik.
• Ulangi langkah-langkah ini dengan penis ditarik ke kiri, berikan tekanan pada pangkal penis Anda di sisi kanan.
• Ulangi langkah-langkah ini dengan penis Anda ditarik ke kanan, berikan tekanan pada pangkal penis Anda di sisi kiri.
• Ulangi latihan ini sekali sehari hingga 2 menit.

Teknik “Jelq” untuk membesarkan penis Anda:

• Letakkan jari telunjuk dan ibu jari Anda dalam bentuk O.
• Tempatkan gerakan berbentuk O di pangkal penis Anda.
• Buat O lebih kecil sampai Anda menekan batang penis Anda.
• Perlahan gerakkan jari dan ibu jari ke arah kepala penis Anda hingga mencapai ujung. Kurangi tekanan jika ini terasa menyakitkan.
• Ulangi ini sekali sehari selama sekitar 20 hingga 30 menit.

Teknik Peregangan Mr P dengan alat:

Untuk menggunakan pompa penis:

• Tempatkan penis Anda di dalam pompa yang dipenuhi udara.
• Gunakan mekanisme pompa untuk menyedot udara keluar dari pompa. Ini menarik darah ke penis Anda, menyebabkannya menjadi ereksi.
• Pasang cincin atau penjepit yang disertakan ke penis Anda agar tetap ereksi hingga 30 menit. Aman untuk melakukan hubungan seks atau masturbasi selama waktu ini.
• Lepaskan cincin.

Risiko Peregangan Mr. P

Jika peregangan dilakukan secara kasar, Mr P bisa mengalami robekan di jaringan atau ligamen. Cedera ini berpotensi menghambat kemampuan untuk mempertahankan ereksi.

Saat mengenakan perangkat traksi, ikuti instruksi dokter Anda seberapa lama menggunakannya. Memakainya terlalu lama dapat menyebabkan cedera yang memengaruhi fungsi penis.

Setelah menggunakan pompa, jangan biarkan darah tetap berada di penis Anda selama lebih dari 30 menit. Ereksi lebih dari beberapa jam dapat merusak penis Anda secara permanen.

Selain itu, atihan atau perangkat peregangan yang tidak sesuai instruksi dokter dapat menyebabkan:

• gatal
• memar kecil atau perubahan warna
• bintik-bintik merah di sepanjang batang penis
• mati rasa
• vena pecah

Temui dokter Anda jika gejalanya berlangsung lebih dari beberapa hari. Dokter akan  dapat menilai gejala Anda dan memberi tahu Anda mengenai langkah selanjutnya.

Sumber:

Does Penis Stretching Work?. https://www.healthline.com/health/mens-health/penis-stretching. Dilansir dari 28 Oktober 2019.