Cara membersihkan area kewanitaan dan menjaga kebersihan area intim wanita sebaiknya dilakukan dengan lembut pada bagian luar, tanpa pewangi berlebihan atau cairan yang dimasukkan ke dalam vagina.
VAGINA memiliki mekanisme alami untuk membersihkan dirinya sendiri, sedangkan vulva perlu dibersihkan secara rutin. Kebiasaan sederhana dapat membantu menjaga kenyamanan tanpa mengganggu keseimbangan alami area intim.
Bedakan Vulva dan Vagina
Pahami bahwa vulva adalah bagian luar alat kelamin, termasuk labia dan area di sekitar lubang vagina. Vagina adalah saluran di bagian dalam. Banyak produk pembersih dipasarkan untuk “membersihkan vagina”, padahal penggunaan cairan pewangi atau douching di bagian dalam dapat mengiritasi dan mengganggu keseimbangan mikroorganisme alami.
Saat mandi, basuh bagian luar dengan air bersih. Jika membutuhkan sabun, pilih produk yang lembut dan tidak menyengat. Gunakan tangan yang bersih, bukan spons kasar, lalu bilas sampai tidak ada sisa produk. Setelah itu, keringkan dengan menepuk perlahan menggunakan handuk bersih.
Kebiasaan yang Perlu Dihindari
Hindari memasukkan sabun, antiseptik, pewangi, atau cairan pembersih ke dalam vagina. Jangan menggunakan tisu basah beraroma secara berulang pada area tersebut. Celana dalam yang terlalu ketat atau lembap juga dapat membuat area intim terasa tidak nyaman.
Ganti celana dalam setiap hari dan setelah berkeringat banyak. Pilih bahan yang menyerap keringat, serta bersihkan dari arah depan ke belakang setelah buang air untuk mengurangi perpindahan bakteri dari area anus. Saat menstruasi, ganti pembalut sesuai kebutuhan dan jaga kulit tetap kering.
Pilihan Produk dari FAVO
FAVO menyediakan Purbasari Sabun Sirih Natural Daun Sirih 125 mL yang mengandung ekstrak sirih, pH 3,5. Gunakan hanya sesuai petunjuk kemasan dan hentikan pemakaian jika muncul rasa perih, gatal, kemerahan, atau iritasi.
Produk pembersih tidak dimaksudkan untuk mengobati keputihan, bau menyengat, luka, atau infeksi. Keputihan yang berubah warna, berbau kuat, disertai nyeri saat buang air kecil, gatal berat, atau nyeri panggul perlu diperiksa oleh tenaga kesehatan.
Rutinitas yang Aman
Kebersihan area intim wanita tidak ditentukan oleh aroma wangi atau rasa kesat setelah dicuci. Fokuslah pada kebiasaan yang lembut, pakaian yang kering, dan penggantian produk menstruasi secara teratur. Jika Anda memakai sabun khusus, gunakan secukupnya pada bagian luar dan jangan menggosok terlalu kuat.
Dengan mengetahui batas antara perawatan luar dan bagian dalam, cara membersihkan area kewanitaan menjadi lebih aman dan sederhana. Lihat pilihan perawatan kewanitaan FAVO sesuai kebutuhan Anda.
