5 Hal yang Merusak Kehidupan Ranjang Anda

Saat bercinta, saling memuaskan dan mendapat kepuasan adalah salah satu hal yang ingin dicapai. Tapi apa jadinya jika gairah bercinta dengan pasangan mulai berkurang dan hilang? Apakah karena rasa cinta yang mulai berkurang atau faktor lain? 

GAIRAH bercinta yang terus menerus menurun seiring berjalannya waktu tentu menjadi hal yang menyeramkan bagi banyak pasangan. Meskipun dapat diselesaikan dengan berkonsultasi ke dokter, kenyataannya banyak orang yang tidak berani dan akhirnya memilih untuk menyimpan masalah tersebut.

Jika didiamkan begitu saja, bukan tidak mungkin kehidupan asmara Anda di atas ranjang akan semakin hambar dan berujung pada perpisahan. Untuk itu, Anda harus segera mencari tahu hal yang dapat membuat gairah di atas ranjang menurun. 

Menurut Birgit M. Fisher, Ph.D, seorang psikolog seksual, berikut ini 5 hal yang menjadi perusak mood saat bercinta.

1. Obat-obatan tertentu

Obat-obatan anti depresan atau obat penenang bisa menjadi salah satu faktor yang menurunkan libido bercinta, sebab kandungan dari jenis obat tersebut memiliki efek samping menurunkan hormon testosteron.

Selain itu beberapa jenis obat juga mengandung lithium, benzodiazephines, dan antihypertensives yang bisa menimbulkan masalah di atas ranjang.

Di sisi lain, meskipun belum ada penelitian yang menunjukan hubungan antara penggunakan suplemen dengan penurunan libido, Anda tetap disarankan untuk memeriksa kandungan pada obat-obatan dan berkonsultasi pada dokter agar apa yang Anda konsumsi tidak jadi perusak mood bercinta.

Dapatkan Vivo Vibe Little Bunny - 1pcs dengan harga Rp 99.000,- Beli di sini

2. Alkohol dan kafein 

Alkohol dan kafein rupanya dapat menurunkan gairah bercinta meskipun efeknya tergantung pada seberapa banyak atau seberapa sering Anda mengonsumsi keduanya. Anda juga harus memperhitungkan faktor psikis dari konsumsi alkohol dan kafein.

Alasannya, kafein merupakan sebuah stimulan dan dapat meningkatkan perasaan cemas dalam diri Anda. Hal tersebut jelas dapat membuat hasrat untuk berhubungan seks hilang begitu saja.

Lebih lanjut, terlalu banyak mengonsumsi alkohol juga dapat merusak libido, menimbulkan masalah disfungsi ereksi, dan mengurangi kualitas orgasme meskipun Anda sudah menerapkan berbagai variasi posisi bercinta.

3. Terlalu banyak dan sedikit olahraga

Setiap orang tahu bahwa kurang berolahraga dapat menurunkan libido, tapi ternyata terlalu banyak olahraga juga dapat menimbulkan efek yang sama. Terlalu banyak berolahraga dapat menyebabkan efek yang sama seperti gangguan makan dan gangguan dismorfik tubuh sehingga dapat merusak libido di atas ranjang.

Pada akhirnya memiliki tubuh yang ideal merupakan hal yang baik sehingga olahraga sewajarnya sudah sangat cukup untuk Anda. Pilihlah olahraga yang baik untuk meningkatkan libido seperti yoga. Olahraga ini dapat menstimulasi peredaran darah ke area genital yang mana dapat memperbaiki gangguan ereksi dan meningkatkan orgasme.

Baca juga: 7 Hal Tentang Hubungan Seks yang Perlu Anda Ingat

4. Terlalu banyak menonton film porno

Jika Anda terlalu adiktif kepada film porno sehingga kebiasaan onani sudah lepas kontrol, maka tingkat hormon dopamine di dalam tubuh Anda bisa terlalu tinggi dan neurotransmitter di otak akan merespon hal ini sebagai kenikmatan seksual.

Jika hal ini terjadi terus menerus, maka otak akan semakin sulit memberikan respon pada kenikmatan sesungguhnya dari hubungan seksual. Cara mengatasinya tentu dengan mengurangi durasi menonton film porno dan mulailah kembali ke pola onani yang normal. Meskipun terlihat mudah, namun ternyata hal ini sulit dilakukan oleh pria sehingga membutuhkan bantuan profesional.

Dapatkan Super Magic Tissue Original - 6 Sachets dengan harga Rp 7.900,- Beli di sini

5. Emosi yang tidak seimbang

Jika Anda tengah menghadapi masalah yang besar dengan pasangan, maka hal ini dapat menurunkan libido dengan sangat cepat. Penurunan libido yang Anda rasakan merupakan sebuah cara tubuh untuk melindungi dirinya sendiri.

Apabila Anda merasakan ada sesuatu yang mengganggu sebaiknya segera temukan penyebabnya dan bicarakan pada pasangan Anda. Cari juga bantuan profesional untuk menyelesaikan masalah tersebut jika memang diperlukan.

Anda harus segera menyelesaikan permasalahan ini dengan komunikasi yang lancar, sebab tanpa komunikasi yang jelas, hubungan Anda dan pasangan akan semakin jauh dan bisa berujung pada kehancuran. 

Itu dia 5 hal yang dapat merusak kehidupan bercinta Anda dan pasangan di atas ranjang. Beberapa faktor mungkin dapat diselesaikan berdua, namun ada juga permasalahan yang harus melibatkan tenaga profesional agar dapat terselesaikan dengan baik. 

Jika Anda sedang mengalami satu atau beberapa hal di atas, segera cari solusinya, dan buat kehidupan asmara Anda dan pasangan kembali panas.